
HISTORIA UBRANA W SŁOWA
Drugi człowiek jest najlepszą inspiracją. On i jego historia. Po co sięgać po te wymyślone? Rozejrzyj się! Zobacz ile inspiracji jest wokół Ciebie.
Jestem coachem.
Pracuję z kobietami nad wzrostem ich osobistej efektywności. Tematy jakie się z tym kryją mogą być różne : zmiana pracy, poprawa kontaktu samej z sobą, zmiana nawyków, wzrost poczucia własnej wartości i poczucia sprawstwa.
Nie usiedzę w jednym miejscu dłużej niż 10 minut. Kocham być aktywna, a zatrzymanie odnajduję w ciszy i przyrodzie.
Z wykształcenia jestem mgr pracy socjalnej, a z zamiłowania pasjonatem aktywności fizycznej oraz tego jak czujemy nasze ciało, jaki mamy z nim kontakt, jak przeżywamy (również w ciele) wszelkiego rodzaju emocje. Interesuję się psychologią, tym jak działa nasz mózg, jak tworzymy oraz jak pozbywamy się nawyków.
Coaching przyszedł do mnie sam. Po latach terapii poczułam, że potrzebuję innej formy wsparcia – bardziej skupionej na moich zasobach i dobrych stronach, na tym co jest tu i teraz, oraz możliwościach jakie to ze sobą niesie. I to był strzał w dziesiątkę.
Wiedziałam, że ta forma pracy jest dla mnie. Zarówno w roli klienta, a (może przede wszystkim) w roli coacha.

Drugi człowiek jest najlepszą inspiracją. On i jego historia. Po co sięgać po te wymyślone? Rozejrzyj się! Zobacz ile inspiracji jest wokół Ciebie.
Kolejna pozycja z cyklu „Co dobrego do czytania”. Książka, która dosłownie poruszyła mnie całą.
Szczerze, bez lukru o tym jak było i jak jest teraz z moją aktywnością od kiedy zostałam mamą Jasia…
Wyciszenie, uspokojenie, głęboki oddech. Co to ma wspólnego z ciałem?
Czy pieniądze są aż tak ważne? A może ich brak najlepiej się sprawdza jako wymówka, żeby czegoś nie robić?

Debiutancki odcinek z cyklu „Co dobrego do czytania”. Jako pierwsza wystąpi książka, z której mądrości skorzystało już wielu ludzi na całym świecie. „Odwaga bycia nielubianym”.
Jak to jest z tym całym „życiem w zgodzie ze sobą”?
Może to wcale nie jest takie proste? A może nie takie znowu trudne?


W czasach nastawionych na działanie trudno jest czekać, zaczekać, odczekać… A jak jest z tym u ciebie?

Jesień we mnie. Kilka moich sposobów jak łatwiej wejść w nową porę roku.

Czy pieniądze są aż tak ważne? A może ich brak najlepiej się sprawdza jako wymówka, żeby czegoś nie robić?

Do dnia dzisiejszego byłam przekonana, że pozytywny i optymistyczny znaczą dokładnie to samo. Kiedy życie dało mi w kość – o tym niebawem – na

Coś mnie woła. Rozpiera całą. Dawno zakopane marzenia, przykryte kocem pt. „Może w innym życiu”, odłożone na „kiedyś”, którego nigdy nie będzie. Wraz z początkiem

Zapraszam się do ciągu dalszego podróży o moich niepowodzeniach i potknięciach.

Niepowodzenie jest częścią życia każdego z nas. Bez wyjątków. Jesteśmy w tym razem, nieważne skąd pochodzimy, ile mamy lat, jaki status posiadamy.